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Wellness corporativo. Empresas que se preocupan por la salud de sus empleados.

Una alimentación saludable y una vida activa junto con una actitud positiva, pueden conducir a:

  • Reducir del riesgo de enfermedades del corazón y algunas formas de cáncer
  • Elevar el estado de ánimo, la energía y la autoestima
  • Mejorar las capacidades intelectuales
  • Reducir el estrés y la ansiedad
  • Oportunidades para pasar tiempo agradable con los amigos y familia

Para un empresario debería ser importante fomentar estilos de vida saludables entre sus empleados. Los programas de alimentación saludable puede ser un gran primer paso, ya que pueden enseñar a mejorar su salud tanto en el trabajo como en el hogar.

 

Según los últimos estudios, la población española cada vez se alimenta peor:

  • Sólo un 4% tiene hábitos alimentarios adecuados *
  • El 30% solo come 1 pieza de fruta o ninguna al día *
  • El 32% emplea 15 minutos para comer. *
  • El 6% no desayuna y el 19% solo desayuna café *
  • El 63% de la población no planea su alimentación
  • Somos el cuarto país de la CE en obesidad infantil.

* Fuente: Sociedad Española de nutrición básica y aplicada y de dietética y ciencias de la alimentación

 

Estas deficiencias influyen negativamente en la salud y por tanto en el rendimiento personal, familiar y laboral.

Está demostrado que la única forma de conseguir un cambio de hábitos alimentarios voluntarios y duraderos es cuando la persona tiene conocimientos para hacerlo. Ofrecemos formación y talleres para mejorar los hábitos alimentarios de tus empleados.

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